课程模式：1对1,1对2，一对多 课程流程：根据实际要求制定训练计划。

课程模式：1对1,1对2，小班课（4~6人）等实际可开展课程模式 课程流程：基础提升教学，中级进阶教学（20课时），高级突破教学；成人教学（10课时）等

课程模式：1对1,1对2 课程流程：身体预热十分钟 训练课程按训练计划内容60分钟 拉伸放松五分钟

根据学员的年龄、性别、身体素质和篮球基础，制定个性化的训练计划。训练内容涵盖运球、传球、投篮等基本技术训练，战术跑位、联防协防等战术配合演练，以及体能训练和心理辅导。

课程模式：1对1 课程流程：中级进阶教学（20课时），成人入门，成人陪练等

课程模式：1对1,1对2，小班课（4~6人）等实际可开展课程模式 课程流程：如少儿课程分入门教练（10课时），初级提升教学，中级进阶教学（20课时），高级突破教学；成人入门教学（6课时），成人陪练等

课程模式：小班制 课程流程： 热身、图例讲解、注意事项安排、跑图、总结复盘、技术指导 课程内容：每周根据不同场地，制定对应训练内容

课程模式：1对1,1对2，小班课（4~6人）等实际可开展课程模式 课程流程：如少儿课程分入门教练（10课时），初级提升教学，中级进阶教学（20课时），高级突破教学；成人入门教学（10课时），成人陪练等

初中中考项目与高中体考项目

课程模式：1对1,1对2，小班课（4~6人）等实际可开展课程模式 课程流程：如少儿课程分入门教练（10课时），初级提升教学，中级进阶教学（20课时），高级突破教学；成人入门教学（6课时），成人陪练等

课程模式：1对1,1对2，小班课（4~6人）等实际可开展课程模式 课程流程：少儿课程分入门教练（10课时），初级提升教学，中级进阶教学（20课时），高级突破教学；成人入门教学（6课时），成人陪练等

课程模式：1对1,1对2，小班课（4~6人）等实际可开展课程模式 课程流程：如少儿课程分入门教练（10课时），初级提升教学，中级进阶教学（20课时），高级突破教学；成人入门教学（6课时），成人陪练等

1对1或1对2以上 人数控制在6人以内 保证教学质量让每一个孩子都能学到东西

课程模式：1对1,1对2，小班课（4~6人）

课程模式：1对1,1对2 课程流程：少儿课程分入门教练，初级提升教学，中级进阶教学，高级突破教学；成人入门教学，成人陪练等

课程模式：1对1,1对2，小班课（4~6人）公司大班课等实际可开展课程模式 课程流程：如少儿课程分入门教练（10课时），初级提升教学，中级进阶教学（20课时），高级突破教学；成人入门教学（6课时），成人陪练等

根据学生的情况而定 看学生需要学什么

课程模式：1对1,1对2，小班课（4~6人）等实际可开展课程模式 课程流程：如少儿课程分入门教练（10课时），初级提升教学，中级进阶教学（20课时），高级突破教学；成人入门教学（6课时），成人陪练等

体育中考高考

🏀【篮球特训营】 ▶ 趣味入门班：零基础→球场小达人（运球/战术/比赛意识） ▶ 精英提升班：针对性强化投篮/突破/防守技巧 ▶ 中考专项班：篮球绕杆满分秘籍+考场心理特训 🏃【中考冲刺营】 ✅ 必考项突破：50米/800/1000米/立定跳远/实心球 ✅ 智能体测：AI动作分析+肌肉力量针对性训练 ✅ 独家「考场情景模拟训练」：抗压能力提升300%